Drikkevarer

Smoothie med granatæble, jordbær og banan

Ikk så meget hokus pokus, bar en fin lyserød smoothie at starte dagen med… 😊
Har flækket et granatæble, taget kernerne ud og brugt halvdelen i smoothien og resten til yoghurt, grød mv… 😊 Derudover er der jordbær, banan og lidt appelsin. Jeg har mixet med yoghurt naturel og lidt mælk, så denne smoothie blir lidt millshake agtig og så den til den søde side og samtidigt både frisk og lækker 😍
Granatæble er fyldt med antioxidanter, booster hjernen og hukommelsen, har en gavnlig virkning på blodtrykket og også anti aging egenskaber, så dem skal vi bare ha masser af! 😊

Detaljer

Antal

2 glas

Tilberedning

5 min

Ingredienser

  • 1/2 granatæble – kerner herfra

  • 1 moden banan

  • 1 god håndfuld frosne jordbær

  • 1 appelsin

  • 1 dl yoghurt naturel

  • 1 dl mælk

Sådan gør du

  • Skræl banan og appelsin og put i blender sammen med øvrige ingredienser. Blend til fin cremet smoothie og servér.

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*